おはようございます。
1日早いですが、29日に夏の大祓に
氏神様に感謝の気持ちをお伝えしつつ
愛犬と参拝して参りました。
あと、半年今年も何事もないように
無事に正月が迎えられますよいに。
些細な事に感謝して、残り半年頑張っていこうとおもいます。
こうやって、歳を重ねいくのかな？
なんて私も歳をとりました笑笑。
ワンポイントアドバイス
最近、お疲れ気味で目の下にクマがー！！
なんて方いらっしゃいますか？
目尻を引っ張ると、薄くなるクマ
それ、血流が悪くなってる証拠なんです！！
もちろん、目元のケアは大切ですが、
足下のケアも大切です！
そして、なんといっても食事です！
動物性タンパク質をとってみてください！！
そして温めたりマッサージしてみたりしてください。
毛細血管の質が良くなり全体的に体調があがってくるかなと思います！
是非、興味があるかたはお試しを。