こんばんは。岡田です。
無事に1つまた歳を重ね
大好きな事を仕事にもて
少しだけ余裕のある休日が頂けて
新たな1年に
ワクワクしている岡田です。
最近、寒暖の差や気圧の差か激しく
何となく体調を崩し始めている方が
いらっしゃりそうな気がします。
そんな時は
ゆっくり呼吸して。大好きな食べ物食べて
早く寝てください笑
今年は梅雨が長いなんて噂も聞きますし。
湿気に負けない体作りをしていきましょう！！
関係ないと思っても人間も整体観念
やっぱり、切り離せない関係です。
とりあえず、今は巡りを良くしてお過ごしください！
お水を飲む
マッサージする
ストレッチをする
などです！！
何だかスッキリしないかたは、是非！
ヘッドスパへいらしてください！
カミーノの夢国へお連れします！
